6 mois d’accompagnement pour transmettre le Chant du Souffle

Je découvre à chaque cours mes capacités respiratoires insoupçonnées, une manière efficace de repousser mes limites en douceur, un moyen de me repositionner en toutes circonstances pour soulager les blocages éventuels... à 73 ans je me découvre une respiration de plus en plus épanouie ! Avant je croyais ne pas savoir respirer !
J’ai eu envie de découvrir le Wutao et le Chant du Souffle pour son côté complet, énergisant, dynamisant, à la fois ondulatoire et respiratoire. Le côté ondulatoire me rappelle l’apnée delphinienne que je pratique un peu. Le côté respiratoire est complémentaire des autres pratiques d’apnée que je travaille assidûment depuis près de 3 ans (je suis compétiteur). C’est un tout qui me permet de rester en forme et de découvrir de nouveaux horizons intérieurs !
J’attendais une solution pour pratiquer car tous les cours et même les formations sont loin de chez moi. La formation en e-learning qui s’est ouverte l’année dernière a été une révélation !
Quand on est isolé, le e-learning c'est formidable pour être "avec" à n'importe quel moment...
Créé par Imanou Risselard et Pol Charoy, cocréateur·rices également du Wutao et de l’ATA, le Chant du Souffle est un art de la respiration. Basé sur la restauration du cycle spontané de la respiration, sa pratique libère le souffle dans un sentiment infini de bien-être. Vivre le Chant du Souffle, c’est respirer la vie à pleins poumons, sentir la joie palpiter en soi et pétiller autour de soi, c’est se libérer de ses tensions et de ses peurs. Sa pratique nous invite à entrer dans une nouvelle qualité de présence à nous-même. Elle transforme profondément le quotidien. Le Chant du Souffle consiste à jouer avec son souffle comme on joue d’un instrument de musique. Il se compose d’une vingtaine de motifs rythmiques. Il restaure le groove, la musicalité primordiale de notre souffle et de notre corporalité. Sans aucun prérequis en musique ou en chant, la pédagogie poético-sensorielle du Chant du Souffle permet d’accéder à ces espaces avec simplicité et plaisir. Le Chant du Souffle restaure le souffle et l’élan vital, la pulsation primordiale et originelle en nous connectant à la source de la joie. Il donne accès à des espaces ressourçants et dynamisants en offrant des temps de régénération et d’expansion. C’est une vraie célébration ! En groupe, en cercle ou seul.e, c’est un espace de reliance profonde à soi et au monde qui s’installe.