C'est une formation en ligne de 3 mois, comportant 63 vidéos, 12 podcasts, des textes... Tu vas découvrir de nouvelles vidéos et podcasts chaque semaine. Et en conséquence, recevoir des mails automatiques de la part de Workleap chaque semaine. Alors, tranquille, tranquille, pas de pression 😇 Ces rappels hebdomadaires sont là pour t’accompagner et te soutenir. Tu vas pouvoir gérer le processus d’intégration à ton rythme. 10 minutes / jour, c’est l’idéal. Néanmoins, nous avons bien conscience que le temps est précieux. Alors, il est essentiel que tu trouves le bon moment pour toi. Il existe un juste équilibre entre se presser et laisser le temps passer… Toutes les vidéos publiées sont ensuite accessibles 24h/24 et 7 jours/7. Et une fois tes 3 mois réalisés, tu auras encore 9 mois pour les consulter, et te balader de l'une à l’autre, autant de fois que tu le souhaites afin d’intégrer ces enseignements.   Tu n’es pas seul·e ! Nous serons présent·es à tes côtés tout au long de ce parcours, tout d'abord grâce au groupe Telegram dédié, puis par mail pour toutes tes demandes particulières, tes questionnements ou tes partages !

Créé par Imanou Risselard et Pol Charoy, cocréateur·rices également du Wutao et de l’ATA, le Chant du Souffle est un art de la respiration. Basé sur la restauration du cycle spontané de la respiration, sa pratique libère le souffle dans un sentiment infini de bien-être. Vivre le Chant du Souffle, c’est respirer la vie à pleins poumons, sentir la joie palpiter en soi et pétiller autour de soi, c’est se libérer de ses tensions et de ses peurs. Sa pratique nous invite à entrer dans une nouvelle qualité de présence à nous-même. Elle transforme profondément le quotidien. Le Chant du Souffle consiste à jouer avec son souffle comme on joue d’un instrument de musique. Il se compose d’une vingtaine de motifs rythmiques. Il restaure le groove, la musicalité primordiale de notre souffle et de notre corporalité. Sans aucun prérequis en musique ou en chant, la pédagogie poético-sensorielle du Chant du Souffle permet d’accéder à ces espaces avec simplicité et plaisir. Le Chant du Souffle restaure le souffle et l’élan vital, la pulsation primordiale et originelle en nous connectant à la source de la joie. Il donne accès à des espaces ressourçants et dynamisants en offrant des temps de régénération et d’expansion. C’est une vraie célébration ! En groupe, en cercle ou seul.e, c’est un espace de reliance profonde à soi et au monde qui s’installe.

C'est une formation en ligne de 3 mois, avec 1 an d'accès aux contenus depuis le premier jour de l'inscription. Concernant le processus de la formation, tu vas donc découvrir une nouvelle vidéo CHAQUE JOUR. Et en conséquence, recevoir des mails automatiques de la part de notre plateforme e-learning chaque jour. Alors, tranquille, tranquille, pas de pression 😇 Ces rappels quotidiens sont là pour t’accompagner et te soutenir, comme un tendre murmure du Souffle qui se rappelle à toi au jour le jour et va te permettre d’animer le chaudron du groove en toi. Tu vas pouvoir gérer le processus d’intégration à ton rythme. 5 minutes / jour, c’est l’idéal. Néanmoins, nous avons bien conscience que le temps est précieux. Alors, il est essentiel que tu trouves le bon moment pour toi. Il existe un juste équilibre entre se presser et laisser le temps passer… Toutes les vidéos publiées sont ensuite accessibles 24h/24 et 7 jours/7. Et une fois tes 3 mois réalisés, tu auras encore 9 mois pour les consulter, et te balader de l'une à l’autre, autant de fois que tu le souhaites afin d’intégrer ces enseignements.   Tu n’es pas seul·e ! Nous serons présent·es à tes côtés tout au long de ce parcours, tout d'abord grâce au groupe Telegram dédié, puis par mail pour toutes tes demandes particulières, tes questionnements ou tes partages !